Mặc dù bột matcha trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Một số đối tượng có thể cần hạn chế hoặc tránh hoàn toàn bột matcha để bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là những đối tượng không nên sử dụng matcha.
Matcha chứa một lượng lớn caffeine, có thể gây kích thích hệ thần kinh. Những người nhạy cảm với caffeine hoặc dễ bị mất ngủ nên hạn chế hoặc tránh dùng matcha, đặc biệt là trước giờ ngủ. Thay vào đó, họ có thể lựa chọn các loại trà ít caffeine hơn như trà xanh Thái Nguyên để thay thế.
Với hàm lượng caffeine cao, matcha có thể làm tăng nhịp tim và gây ra các biến chứng cho những người mắc bệnh tim mạch. Nếu bạn có tiền sử bệnh tim hoặc đang dùng thuốc điều trị tim, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng matcha để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Phụ nữ mang thai và đang cho con bú cũng nên thận trọng khi sử dụng matcha. Hàm lượng caffeine trong matcha có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và làm giảm chất lượng giấc ngủ của trẻ sơ sinh. Nếu vẫn muốn thưởng thức trà, có thể chọn loại trà nhẹ nhàng hơn như chè Tân Cương Thái Nguyên.
Caffeine trong matcha có thể gây kích ứng dạ dày, đặc biệt đối với những người có tiền sử loét dạ dày hoặc trào ngược axit. Trong trường hợp này, bạn nên hạn chế uống matcha khi đói và giảm liều lượng để tránh làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
Gần đây, nhiều vùng trồng chè tại Thái Nguyên gặp tình trạng cây chè bị chết hàng loạt, ảnh hưởng không nhỏ đến sản lượng và chất lượng. Nguyên nhân chủ yếu là do đợt mưa lớn kéo dài vào tháng 9 cùng với bão Yagi gây ngập úng, kết hợp với mùa đông khô hạn khiến cây chè không có đủ nước tưới. Dưới đây là 1 số phương hướng, giải pháp An Thái Trà đưa ra nhằm giúp người nông dân khắc phục và tránh tình trạng tương tự vào những mùa tới.
Gần đây, nhiều vùng trồng chè tại Thái Nguyên gặp tình trạng cây chè bị chết hàng loạt, ảnh hưởng không nhỏ đến sản lượng và chất lượng. Nguyên nhân chủ yếu là do đợt mưa lớn kéo dài vào tháng 9 cùng với bão Yagi gây ngập úng, kết hợp với mùa đông khô hạn khiến cây chè không có đủ nước tưới. Để duy trì chất lượng trà xanh Thái Nguyên, các hộ nông dân cần chú trọng hơn vào hệ thống tưới tiêu và cải thiện giống chè.
Trà xuân Thái Nguyên được xem là loại trà ngon nhất trong năm, được các tín đồ trà xanh săn đón bởi hương vị tinh tế, hậu ngọt sâu và hương thơm đặc trưng. Vậy điều gì làm nên sự đặc biệt của trà xuân Thái Nguyên?