Mặc dù bột matcha trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Một số đối tượng có thể cần hạn chế hoặc tránh hoàn toàn bột matcha để bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là những đối tượng không nên sử dụng matcha.
Matcha chứa một lượng lớn caffeine, có thể gây kích thích hệ thần kinh. Những người nhạy cảm với caffeine hoặc dễ bị mất ngủ nên hạn chế hoặc tránh dùng matcha, đặc biệt là trước giờ ngủ. Thay vào đó, họ có thể lựa chọn các loại trà ít caffeine hơn như trà xanh Thái Nguyên để thay thế.
Với hàm lượng caffeine cao, matcha có thể làm tăng nhịp tim và gây ra các biến chứng cho những người mắc bệnh tim mạch. Nếu bạn có tiền sử bệnh tim hoặc đang dùng thuốc điều trị tim, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng matcha để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Phụ nữ mang thai và đang cho con bú cũng nên thận trọng khi sử dụng matcha. Hàm lượng caffeine trong matcha có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và làm giảm chất lượng giấc ngủ của trẻ sơ sinh. Nếu vẫn muốn thưởng thức trà, có thể chọn loại trà nhẹ nhàng hơn như chè Tân Cương Thái Nguyên.
Caffeine trong matcha có thể gây kích ứng dạ dày, đặc biệt đối với những người có tiền sử loét dạ dày hoặc trào ngược axit. Trong trường hợp này, bạn nên hạn chế uống matcha khi đói và giảm liều lượng để tránh làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
Vận chuyển miễn phí
với đơn hàng >2.000.000đ
Chất lượng số 1
từ Tân Cương, Thái Nguyên
Đổi trả miễn phí
trong vòng 15 ngày
Hỗ trợ miễn phí
từ 06h30 - 23h00 hàng ngày
Sản phẩm mới
